¿Por qué es importante la biomecánica del movimiento en yoga?

La biomecánica del movimiento es un concepto muy interesante que explica cómo y por qué se mueve el cuerpo humano. Es decir, se interesa por el equilibrio, la resistencia, la física y los mecanismos que se producen en este como consecuencia de las diferentes actividades físicas que realiza. En el blog de hoy queremos desgranar … Sigue leyendo ¿Por qué es importante la biomecánica del movimiento en yoga?