Gracias al confinamiento es posible que haya poco gasto de energía y una pérdida de masa muscular. Esto podría tener consecuencias negativas porque puede afectar el estado de salud de las personas. La razón de esto es que cuando se pierde músculo se reduce la fuerza y la energía, lo que aumenta el riesgo de … Sigue leyendo Come sano y mantén tu masa muscular desde casa