¿Cuáles son los mejores suplementos alimenticios?

Cada vez son más las personas que toman suplementos alimenticios con el objetivo de complementar su alimentación y así, mejorar su salud y su rendimiento deportivo, entre otros. Sin embargo, la industria de la suplementación alimenticia ha sacado al mercado cientos de productos con promesas idílicas, como las pastillas quemagrasas o los batidos sustitutivos. La … Sigue leyendo ¿Cuáles son los mejores suplementos alimenticios?