El yoga es mucho más que una disciplina física. Es un sistema filosófico, terapéutico y espiritual con más de cinco mil años de historia que, hoy más que nunca, demanda profesionales capacitados para transmitirlo con rigor y profundidad. Entender los distintos tipos de yoga es el primer paso imprescindible para quien desea practicarlo con conciencia … Sigue leyendo Tipos de Yoga: Guía para conocer tu práctica y dar el salto hacia la formación experta