Si te gusta correr pero apenas inicias con los desafíos de las carreras largas, seguro que entrenarás duro. Sin embargo, lo mejor es iniciar poco a poco. Antes de comerte el mundo y hacer maratones completos, te sugerimos prepararte con un entrenamiento media maratón. A pesar de que esta carrera sea más corta, correr 21 kilómetros … Sigue leyendo Entrenamiento media maratón, ¿cómo prepararte para lograr tu meta?