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El metabolismo aeróbico es un proceso esencial para el organismo, mediante el cual se genera energía al descomponer nutrientes en presencia de oxígeno. Este mecanismo es especialmente útil en actividades de resistencia y de larga duración, donde se necesita un...
Hoy, 3 de junio, se celebra el Día de la Bicicleta 2024, una oportunidad perfecta para fomentar el uso de este medio de transporte ecológico y saludable. Cada año, millones de personas alrededor del mundo participan en actividades y eventos que promueven la bicicleta...
