El Curso de Monitor de Cardio Box + Máster en Coaching Deportivo está dirigido a trabajadores, emprendedores y empresarios en el sector del deporte y el sector del fitness.
Monitor de Cardio Box
Permite conocer las bases anatómicas y fisiológicas, el sistema óseo, la fisiología muscular, los sistemas energéticos, el metabolismo, la teoría del entrenamiento, las técnicas del cardio – box, la prevención y lesiones y los primeros auxilios.
Máster en Coaching Deportivo
Gracias a este curso aprenderás a manejar las herramientas básicas del coaching deportivo, así como también adquirirás las competencias, recursos y habilidades necesarias para el desarrollo y práctica profesional como coach deportivo.
A lo largo del curso, adquirirás las habilidades para gestionar de forma efectiva las emociones y los sentimientos que genera el deporte. Y potenciarás los principios, valores, creencias, actitudes y conductas adecuadas para desarrollar procesos de coaching con eficacia.
¿Qué es un coaching box?
Un coaching box es un espacio orientado a guiar el rendimiento físico y emocional de los deportistas mediante técnicas de acompañamiento, motivación y mejora continua. En este entorno, el entrenador actúa como facilitador, ayudándote a identificar tus objetivos, potenciar tus habilidades y trabajar desde una perspectiva integral que va más allá del simple entrenamiento físico.
En el coaching box se integran metodologías del coaching deportivo, la psicología del deporte y técnicas de comunicación orientadas al desarrollo personal y deportivo. Todo ello convierte este espacio en un punto de crecimiento, reflexión y evolución, donde puede trabajar tanto aspectos físicos como mentales para mejorar tu desempeño en cualquier disciplina.
¿Qué hace un monitor de cardio box?
Un monitor de cardio box es el profesional encargado de guiar sesiones dinámicas que combinan técnicas de boxeo, kickboxing y ejercicio aeróbico para mejorar tu condición física. Su papel incluye motivarte, enseñarte la técnica correcta, estructurar sesiones equilibradas y velar por la seguridad y la correcta progresión delos participantes. Además, integra conocimientos de anatomía, fisiología, entrenamiento y prevención de lesiones para adaptar los entrenamientos a diferentes niveles.
De entre todas las funciones que hace un monitor de cardio box destacan:
- Diseñar y dirigir sesiones de cardio box adaptadas al nivel del grupo.
- Enseñar técnicas básicas de golpes, patadas y movimientos funcionales.
- Planificar coreografías y rondas de entrenamiento según los objetivos del alumnado.
- Supervisar la ejecución de ejercicios para evitar lesiones.
- Motivar y acompañar durante el entrenamiento para mejorar el rendimiento.
- Integrar principios de calentamiento, estiramientos, fuerza y tonificación.
¿Qué hay que estudiar para ser monitor de cardio box?
Conocer qué hay que estudiar para ser monitor de cardio box es fundamental si quieres dedicarte en este ámbito. Para desempeñar este papel, es recomendable formarte en entrenamiento deportivo, anatomía, fisiología, técnicas de cardio box, prevención de lesiones y primeros auxilios. Estos contenidos te preparan para comprender el movimiento del cuerpo, la planificación del ejercicio físico y los principios del entrenamiento, aspectos que verás en profundidad dentro del curso.
Una muy buena opción para especializarte y seguir formándote es nuestro curso de monitor de cardio box + máster en coaching deportivo, donde aprende tanto la parte técnica del cardio box como herramientas de coaching que te permiten acompañar a otros/as deportistas de forma más profesional. Además, combina el aprendizaje teórico del cardio box con el desarrollo de habilidades de comunicación, motivación y liderazgo.
¿Qué aprenderás en el curso de monitor de cardio box + máster en coaching deportivo?
En el curso de monitor de cardio box + máster en coaching deportivo descubrirás todo lo necesario para comprender la base del entretenimiento, el funcionamiento del cuerpo humano y la metodología específica del cardio box. También aprenderás técnicas de coaching deportivo para potenciar tus habilidades comunicativas, de liderazgo y acompañamiento, logrando así un perfil profesional completo.
De entre todos los conceptos qué aprenderás en el curso de monitor de cardio box + máster en coaching deportivo destacan:
- Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento.
- Principios del entrenamiento y planificación deportiva.
- Técnicas del cardio box, golpes y patadas.
- Beneficios y estructura de una sesión de cardio box.
- Prevención y tipos de lesiones.
- Elaboración de coreografías y rutinas.
- Coaching deportivo aplicado al ámbito deportivo.
- Habilidades de comunicación, motivación y liderazgo.
Ficha Formativa
Puedes descargar aquí la ficha formativa de este curso.
¿Por qué estudiar el curso de monitor de cardio box + máster en coaching deportivo?
Si te preguntas por qué estudiar el curso de monitor de cardio box + máster en coaching deportivo, la respuesta es que se trata de una formación completa y actualizada que combina conocimientos técnicos del cardio box con herramientas de coaching para hacer un mejor acompañamiento. Es una forma ideal de especializarte, reforzar tu perfil profesional y avanzar en tu formación continua dentro del mundo del deporte.
Además, nuestro curso cuenta con 600 horas de formación, una duración máxima de 1 año, metodología flexible, modalidad online, temario completo de calidad, ejercicios de autoevaluación y tutorías individuales para resolver tus dudas en cualquier momento. Esto te permite estudiar a tu ritmo, sin horarios fijos, y con acceso a recursos formativos muy completos para impulsar tu crecimiento profesional.
¿Cuáles son las salidas profesionales del curso de monitor de cardio box + máster en coaching deportivo?
Al completar este curso, tendrás una base teórica sólida que te permitirá desenvolverte en diferentes áreas relacionadas con el fitness, el cardio box y el coaching deportivo. Gracias a esta doble titulación, desarrollas competencias muy valoradas para dirigir grupos, acompañar procesos de mejora y comprender los fundamentos del entrenamiento físico y emocional. Por eso, nuestra formación te permite adquirir conocimientos altamente valorados en sectores como:
- Centros deportivos y gimnasios.
- Salas de actividades dirigidas.
- Espacios de entrenamiento funcional.
- Servicios de coaching deportivo.
- Clubs deportivos y centros de bienestar.
- Programas de entrenamiento personalizado.
Rogelio Adrián Uvalle (propietario verificado) –
Me parece estupendo poder estudiar a mi aire, con la posibilidad de tener tutorías. Es una escuela de prestigio reconocido, con gran variedad de cursos para escoger.