Ya se acerca el buen tiempo y con él, el objetivo de reducir cintura y aplanar abdomen. Para alcanzar este resultado planeado hace falta tener una buena estrategia a seguir. Por ello, hoy te queremos dar algunas claves para perder esa grasa abdominal y lucir...
Después de una espera larga, recogemos el Sello Cum Laude 2020 por las valoraciones Escuela Europea del Deporte. El prestigioso reconocimiento se anunció hace un año cuando comenzaba la crisis de la pandemia la cual impidió todo este tiempo la entrega de premios por...
Los ejercicios de respiración que se hacen en una clase de yoga constituyen el Pranayama. En sánscrito, prana significa energía y jama significa control. Por lo tanto, es el control de la energía a través del control de la respiración. ¿Quieres aprender para qué sirve...
Escuela Europea del Deporte obtiene el Sello European Excellence Education, un distintivo que avala las cualidades de sus programas formativos. Este reconocimiento es otorgado por Financial Magazine, portal especializado en información económica y educativa, bajo los...
La rehabilitación deportiva es un método multidisciplinar que trata las lesiones ocasionadas por la práctica deportiva. De esta manera, el atleta recupera su movimiento normal. ¿Te gustaría saber más sobre este enfoque? Sigue leyendo o conviértete en un profesional...
