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Kriya yoga: qué es, técnicas y meditaciones

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El kriya yoga es una práctica y una filosofía para una vida consciente y plena. Se trata de un tipo de yoga que busca contribuir a la autorealización a través de una serie de acciones concretas. ¿Conoces los diferentes tipos de yoga y lo que puede aportar cada uno de...
Aplicación y beneficios de la laserterapia

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La laserterapia, también conocida como el tratamiento con fisioterapia láser, es un método que se usa para la recuperación eficaz de diversas patologías. Su eficacia está comprobada y cada vez está siendo más usada por los profesionales especializados. En caso de...
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No es ningún secreto que el fútbol es un deporte de masas, quizá el máximo representante de esta categoría. Sin embargo, tener una buena destreza no es producto de limitarse a jugar, sino de perfeccionar la técnica diariamente. Para que te hagas una idea, en este...
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El papel de la fisioterapia deportiva

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La tendencia de llevar una vida saludable ha hecho aumentar la práctica de ejercicio en los últimos años. Esta corriente ha provocado que un gran número de personas hayan empezado a practicar deporte de forma habitual por su cuenta. Practicar deporte es sano, pero si...